Venise

Venise from olivier bt on Vimeo.

NEWS

Après une longue période sans article due en grande partie aux vacances et aux examens je vais essayer de vous résumer les péripéties qui nous sont arrivées depuis mi-décembre…

-12-13 décembre nous avons participé (Théo et moi+Tom invité)) au Weekend Haut Niveau spécial musculation animé par Jean-Pierre Egger ancien lanceur de poids et actuel préparateur physique de l’équipe de France de Basket Ball…
En gros on s’est fait toute la théorie de la préparation physique d’un orienteur de haut niveau, puis enchaînement sur la pratique. A noter que nous avons également fait une petite course de nuit sur le plateau de Chenôve le samedi soir !
On a trouvé ce weekend vraiment intéressant et original où l’on a pu par exemple observer tout les talents de François Gonon en développé couché…tom était également comme un dingue parce que le premier exercice que nous a appris Jean-Pierre a été l’arraché !Flûte il va finir par avoir des arguments pour démontrer qu’il est talentueux comme entraineur…
Bref après 1 mois à faire des bonds partout à Bachelard nous attaquerons la muscu en salle la semaine prochaine !

-31 au soir : nouvel an pour tout les Joggeurs et autres orienteurs chez Amandine !!






-Départ de Théo pour la Norvège pour un stage ouvrier de 6 semaines dans le cadre de ses études !!Il nous fera un petit article pour tout nous raconter… !Le ski de fond, les norvégiennse, comment il a survécu à une attaque d’ours et comment il s’est gelé le gland…
On sait également qu’il a fait le kéké lors d’une compète en salle tout ca pour faire la une sur OPN!!Retour de Théo prochainement juste avant notre départ pour le Portugal’ O meeting !

Le site pour admirer les performances de Théo: http://www.opn.no/theo-fleurent-og-malene-nordvi-seiret-i-ntg-loepet.4721910.html