Stage France junior au Danemark

Du 27 juillet au 2 août dernier ce déroulait un stage de préparation au Danemark pour les JWOC 2010 qui se tiendront à Aalborg!! Cette année nous accueillions 3 petits nouveaux au groupe junior, à savoir Claire, Rémi et François, ce qui devrait dynamiser un peu celui ci…mais qu’importe nous n’étions pas en vacances !!

Ce stage avait pour but de nous familiariser avec les terrains danois que nous ne connaissions pas, mais aussi essayer de comprendre quelle est la technique d’orientation la plus adaptée pour aller vite sur ces terrains.

La journée du 27 fut entièrement consacrée au voyage pour se rendre à Aalborg. Aucun problème à signaler…arrivée au camping, nous logerons dans de petits chalets ce qui nous permettra un peu d’autonomie par rapport aux coachs !!!(Pas si mal) nous étions donc prêt à commencer l’entraînement.

Premier entraînement : prise de contact avec le terrain, c’est bien chaud, micro relief et très vert, ça ressemble à Clermont mais sans les rochers au sol!! Premières boulettes du stage, l’orientation s’annonce plus difficile que prévue. On m’aurait mentit ??ça ressemble pas trop aux Landes !!!

^2ème entraînement : encore un petit sprint comme on les aime !un bijou, une carto digne des plus grands (même célestin aurait fait mieux… ;) où l’interprétation était un peu complexe !!Mais bon on est pas à ça près ça nous fait les pieds… (Edit Théo: la preuve en est que la victoire revient assez facilement à Mat... ;)

Pour les séances suivantes nous avons eu le droit à une alternance d'exercices plus ou moins classiques…

2 middles, avec passage en bord de mer, c’est beau mais qu'est ce qu'ils piquent ces buissons !!!Coté résultats Lucas n’a pas laissé sa part aux chiens et remporte les 2 manches !!

Un tranemo bien sympa couru avec les anglais et les allemands. Entraînement très intéressant, avec beaucoup de course au contact, du fait de l’homogénéité des coureurs. Lucas régla le sprint final…

Nous avons aussi eu le droit à de l’innovation dans les exercices, avec un "dessiner c’est gagné" ainsi qu’un fameux per kristiansen (je sais toujours pas pourquoi on l’appelle comme ça…). Exercice qui consiste à alterner choix par les chemins et choix tout droit (sur terrain danois souvent dans le vert) et ensuite de comparer les temps afin de déterminer quel est le meilleur itinéraire !

Mais le dernier entraînement fut de loin le plus marrant...le but était de cartographier une zone d’environ 300m sur 300 en une heure, tracer un circuit de 2 postes sur celle-ci et poser les postes sur le terrain !!!Ensuite tout le monde faisait le circuit de tout le monde et notais la qualité des cartes réalisées. (Pour ne rien vous cacher on a quand même eu droit à des perles…) les coachs on pu alors décerné le prix du meilleur cartographe du groupe France junior (Théo) et du meilleur chalet (Théo, Lucas et Rémi) très loin devant mon chalet ne regroupant que des cartographes amateurs et les filles en 2^ème position!!!

Pour conclure : les terrains danois ne sont pas si facile que ça à orienter, et les JWOC de l’année prochaine seront un défi autant physique que technique.

Place maintenant aux championnats de France qui se déroulent cette année à Dijon et où les joggeurs se devront d’être fort !!!